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2024年1月31日 水曜日 [日記・雑感]

[曇り]/[雨]
今日の発電量=4kWh 月間の発電量記録はこちらを参照


【朝】

出社。いくつか頼まれごとをした後、業務開始。

昨夜寝つきが悪かったためか、12時近くにかなり眠くなってきた。


【昼】

会社の弁当を食べて、仮眠をとったらだいぶ眠気が覚めた。

午後はそれなりに忙しかった。


【夜】

帰り道、久々にやった。歩き呑み


厚切りハムカツは最高だな。


それにしても1月もこれで終わりか。早いなぁ。



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2024年1月30日 火曜日 [日記・雑感]

[晴れ]
今日の発電量=11kWh 月間の発電量記録はこちらを参照


【朝】

テレワーク。コンディショニングジムに行って運動してから業務開始。

打合せが2件あったが、どちらも緊張感が足りないものだった。


【昼】

昼飯を食べた後、豆腐のお菓子を頂いた。


ヘルシーな感じだ。適度な黒蜜をかけると美味しい。



午後はミーティングの合間にデータ分析をしていた。


【夜】

昨日遅くまで仕事をしたので、今日は早めに・・・19時前に仕事を終えた。



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2024年1月29日 月曜日 [日記・雑感]

[晴れ]
今日の発電量=12kWh 月間の発電量記録はこちらを参照


【朝】

テレワーク。月曜日なので八ツ面山に登りに行くハズなのだが・・・

9時から役員への打合せがあるのを忘れており、朝早くから準備をしていた。

無事に終わって、関連の打合せを1つこなした。


【昼】

昼飯は数日前のカレーを食べた。


午後はミーティングをこなして、重要な打合せ、ミーティングをこなし、

社外セミナーを受講。


【夜】

夕飯を食べて、風呂に入って・・・妹のお土産のいちご大福を頂いた後、


残業を21時半くらいまでやった・・・疲れた。



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2024年1月28日 日曜日 [日記・雑感]

[晴れ]/[曇り]
今日の発電量=10kWh 月間の発電量記録はこちらを参照


【朝】

若干二日酔い気味で、ジムに行こうか迷ったが・・・行って運動。

がっつり運動した。行って良かった。


【昼】

昼飯を食べたら眠くなり、仮眠をとった。

間食として、バナナとミカンのスムージーを作った。


プレーンヨーグルトを入れる。砂糖は入れず、果物の甘さのみ。


はんてんと防寒着の袖がボロボロになってきたので、

新しいものを買いに行った。

帰ってきたときに、梅が咲いているのに気が付いた。



【夜】

スーパー銭湯同好会を開催して、明日からの多忙な平日に臨む。



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2024年1月27日 土曜日 [日記・雑感]

[晴れ]
今日の発電量=12kWh 月間の発電量記録はこちらを参照


【朝】

コンディショニングジムに行って運動した後、

スマホで岐阜市の自動運転バスの記事を観て、行ってみた。



これが自動運転バス。フランス製。


前方。ハンドルがない!


分かりにくいが、後方。やはりハンドルがない!


僕は後ろの座席に座った。前方はこんな感じ。乗客の座席になっている。


例外対応の操作は、このXBOXのコントローラーで行う。


この自動運転車の目はLiDARで、8つのセンサーが補助するそうだ。


乗り心地は良いとは言えないが、車両割込みがあってもゆっくり減速する。

最高時速は19km・・・でも難しそうな交差点右折をやってのけた。

ただ、路上駐車は手動でよけざるを得ない。

いやぁ、面白い体験ができた。


【昼】

昼飯はバジルソースパスタを食べた。旨い。


この後、刈谷市の整体に行った。五十肩もだいぶ良くなってきた。


【夜】

子供は今日・明日と模擬試験で疲れ果てたらしく、塾をサボタージュ。

僕はスーパー銭湯に行って汗を流してきた。



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2024年1月26日 金曜日 [日記・雑感]

[晴れ]/[曇り]
今日の発電量=10kWh 月間の発電量記録はこちらを参照


【朝】

テレワーク。寒波もピークを過ぎたか、それほど寒さを感じなかった。

コンディショニングジムに行って運動してから、仕事。


【昼】

昼飯はすき家の牛丼(冷凍食品)を食べた。


冷凍食品の進化には驚かされる。


見事な再現率。


午後はアンケート分析をして、ミーティングをしてから業務終了。

17時くらいに業務を終えるのは久しぶりだ。


【夜】

今夜・・・夕方17時過ぎに、いつもは混雑する回転すし屋、大漁亭に行った。

金曜日の夕方はねらい目なのか、すんなり入れた。

まずはビール・・・


刺身・・・


煮魚・・・・・・・・


白子の天ぷら


アン肝


寿司も少々。


良い金曜日だ。忙しい日々だが、束の間の休息だ。



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2024年1月25日 木曜日 [日記・雑感]

[晴れ]/[曇り]
今日の発電量=10kWh 月間の発電量記録はこちらを参照


【朝】

出社。最強寒波が来ているだけはある。道路は凍結して、駅や電車はこんな感じ。


とりあえず、遅れずに会社に着いた。

朝は出社してやろうと思っていた雑務をこなした後、

打合せを実施。できるだけ、若手に任せるように黙っていた。


【昼】

昼飯は会社の弁当。写真は撮れないが、ヘルシー。

おかずを買ってないので、糖質も抑えられている。


午後はずーっと打合せなどが続いた。


【夜】

帰り道も遅れなしで家に着いた。

新しい参考書が届いたが、平日の夜は厳しいな。疲れすぎて・・・



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2024年1月24日 水曜日 [日記・雑感]

[曇り]/[雨]
今日の発電量=4kWh 月間の発電量記録はこちらを参照


【朝】

テレワーク。寒いのでクルマでコンディショニングジムに行って運動。

朝飲んだスムージー・・・



朝から会議があったりして、忙しかった。


【昼】

昼飯&仮眠をとった後、このチョコレートを食べてから、業務再開。



打合せ、会議、ミーティング、会議・・・18時40分くらいまで仕事。


【夜】

X(旧:Twitter)を観ると、関ヶ原が大変なことになっている。

まず鉄道が運休というニュースを見かけたけど、名神高速道路が立ち往生しているとか。

強烈な寒波が来ているが・・・明日は出社予定。

交通状況次第では、テレワークに切り替えよう。



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2024年1月23日 火曜日 [日記・雑感]

[晴れ]/[曇り]
今日の発電量=10kWh 月間の発電量記録はこちらを参照


【朝】

テレワーク。コンディショニングジムに行って運動。

朝食にはスムージーを飲んでいる。ジムに行く前だが。


ジューサー、4枚歯。刻みながら攪拌する。


こんな感じでセット。小松菜・バナナ・プレーンヨーグルト・低脂肪乳。


出来上がったスムージー


これを飲んで、ジムに行く。ジムに行った後は、プロテインを飲む。


午後はずーっと忙しかった。


【昼】

昼飯は冷凍食品の野菜を食べた。


出来上がり。



ミーティングをしたり、海外出張の準備をしたり忙しかった。


【夜】

19時に仕事を終えた。

白い巨塔がBS11で放送されている。懐かしい。



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2024年1月22日 月曜日 [日記・雑感]

[晴れ]/[曇り]
今日の発電量=9kWh 月間の発電量記録はこちらを参照


【朝】

有休。午前中は八ツ面山には行かなかったが、

郵便局に行ったり、病院に行ったりで、用事をこなした。


【昼】

昼飯はスーパーで弁当を買った。きっちり割引された弁当を。


適量でおいしい。



午後はNISAに関するオンライン相談をした後、YouTubeを観たりしてノンビリ過ごす。


【夜】

夕飯を食べて、スーパー銭湯には・・・行かなかった。


今日までの3連休。特にこれと言った活動をしていない。

DALLE3でイラストを描いたくらい。



BUCK-TICKのSolarisという歌詞を使ったイラスト。



クルマの中の街。思いつきで描かせた。


明日から寒波が来るのか・・・。出社日を調整しようかと、思う。



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