2024年1月28日 日曜日 [日記・雑感]
![[晴れ]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/1.gif){kind=small}
/![[曇り]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/2.gif){kind=small}
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【朝】
若干二日酔い気味で、ジムに行こうか迷ったが・・・行って運動。
がっつり運動した。行って良かった。
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【昼】
昼飯を食べたら眠くなり、仮眠をとった。
間食として、バナナとミカンのスムージーを作った。
プレーンヨーグルトを入れる。砂糖は入れず、果物の甘さのみ。
はんてんと防寒着の袖がボロボロになってきたので、
新しいものを買いに行った。
帰ってきたときに、梅が咲いているのに気が付いた。
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【夜】
スーパー銭湯同好会を開催して、明日からの多忙な平日に臨む。
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