2022年8月18日 木曜日

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今日の発電量=13kWh　月間の発電量記録はこちらを参照

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【朝】

雨が降っていたが、歩いてジムに行った。

筋肉を付けるには、毎日の筋トレは無意味・・・みたいな記事を見かけるが、

運動して汗を流し、プロテインを飲むと清々しい気持ちになる。

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【昼】

昼飯は僕が作ったカレーチャーハン。茶碗を使って盛り付けた。

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うん。なかなか見栄えも、味も良い。

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気まぐれで買ったChromecastが届いたので取り付けた。

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我が家のテレビは古いが、これでYouTubeやTVerを観ることができる。

これでポツンと一軒家を観たり、YouTubeでチャンネルを観たりした。

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この後仮眠をとって、目覚めた後、A列車で行こうをプレイした。

ノンビリ過ごした。

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【夜】

夕飯を食べた後、スーパー銭湯に行って汗を流した。

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この後、お酒を飲もうかと。

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今日のつぶやき

タグ：カレーチャーハン Chromecast