2021年6月20日 日曜日 [日記・雑感]
今日の発電量=5kWh 月間の発電量記録はこちらを参照
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【朝】
昨日、ビールを飲み過ぎたのか、体重がマジでヤバいことに。
今夜24時で緊急事態宣言は解除されるが、しばらく酒は控えようかと。
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今日は西尾市長・市議会議員選挙。しっかり投票してきた。
市民をナメんなよ!
選挙の日はモーニングを外食することにしている。
今日は朝マックを頂いた。
てりやきマフィン
カロリーは446kcalか。ドリンクはブラックコーヒー。サイドメニューはなし。
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【昼】
午後はUdemyでPyhtonと機械学習の基礎を勉強。
オブジェクト指向の考え方が、この歳になってやっとわかってきた。
この講座は分かりやすい。
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kazui1972Pyhtonの基礎とニューラルネットワークのおさらいができた。すっと頭に入ってくる。
こちらの@Udemyコースはいかかでしょうか: 初心者必見!Pythonでニューラルネット・深層学習を完全攻略 https://t.co/gvYr5yvTwn06/20 15:06
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勉強がひと段落付いたら、プリウスPHVのタイヤのエアを入れに行ってきた。
規定の圧力より1割ほど低くなっていた。気を付けなければ。
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【夜】
夕飯を食べて入浴した後、書斎にこもる。
また酒を飲みたくなってしまう。
でも今日はドラゴン桜があるから、21時にはリビングに戻る。
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2021年6月19日 土曜日 [日記・雑感]
今日の発電量=5kWh 月間の発電量記録はこちらを参照
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【朝】
左足ふくらはぎの肉離れは随分よくなってきた。
午前中はPythonの勉強をしていた。
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【昼】
昼飯はちゃんぽん麺。なんとこれも冷凍食品。
なかなか旨い。
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市内のショッピングモールに買い物に行ったが、
雨を避けることができる立体駐車場は大混雑。
駐車するのにも時間がかかり、出るにも時間がかかった。
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【夜】
夕飯はヘルシオホットクックで作った『バーベキュー風ポーク』。
肉は少しパサパサ感がしたなぁ。うーむ。
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体重が気になるが、今日は飲んじゃうぞ!
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2021年6月18日 金曜日 [日記・雑感]
今日の発電量=8kWh 月間の発電量記録はこちらを参照
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【朝】
ダミーで予定を入れておくのもアリかな。
割と自分の仕事ができた。
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【昼】
昼飯は焼きビーフン。
オーブンに入れる前、薄い。
加熱完了直後。加熱中はパンパンに膨らんでいたが、すぐにしぼんだ。
独特の食感。カロリーオフで旨い。
午後もまぁ、自分の仕事ができた。
夕方、早めに終わってスーパー銭湯に行った。
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【夜】
メルカリで商品が売れたので、発送もしてきた。
明日は週末か。天気が良くないので勉強しようかな。
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2021年6月17日 木曜日 [日記・雑感]
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今日の発電量=15kWh 月間の発電量記録はこちらを参照
今日の発電量=15kWh 月間の発電量記録はこちらを参照
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【朝】
割と打合せが少なかった。
集中して書類作成ができたと思う。
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【昼】
昼になって、だんだん暑くなってきた。
30℃にもなると、エアコンを入れてしまう。
外に出ていないから、外の天気は発電量から推し量っている。
夕方は強い雨が降って、一気に涼しくなった。
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【夜】
緊急事態宣言は解除されるそうだが、大丈夫だろうか?
スーパー銭湯に行けるようになるのはうれしいが。
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2021年6月16日 水曜日 [日記・雑感]
2021年6月15日 火曜日 [日記・雑感]
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今日の発電量=14kWh 月間の発電量記録はこちらを参照
今日の発電量=14kWh 月間の発電量記録はこちらを参照
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【朝】
まだ足が痛む。ただ、少し楽になってきた。
週末には痛みが引くといいが。
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【昼】
午後も忙しかった。打合せが多すぎる。
ちょっと風呂敷を広げ過ぎかなぁ。
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【夜】
顧客の無謀な予算消化のために、検討をしたりしていた。
気づけば22時かー・・・。外出もしていないので、今日は写真がない。
両親の猫の写真を載せとくか。これは2015年6月13日の写真。
最近のお姿。
何を望んでいるか、少しわかるようになってきた。
僕が両親の家の玄関を開けてあげるので、
家に帰りたい時は特に、尻尾を立てて寄ってくる。
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2021年6月14日 月曜日 [日記・雑感]
今日の発電量=12kWh 月間の発電量記録はこちらを参照
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【朝】
やはり足の痛みが引かないので、テレワーク。
大きい打合せがあったりした。
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【昼】
昼飯は昨日の晩御飯の残り物。
我が家はほとんど食品ロスが起こらない。ご飯も冷凍で、味噌汁も温めなおしたもの。
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午後も打合せ。マネージャってそんなもんだよな。
何とか、僕らのチームに仕事を出そうとしてくれる方がいて・・・感激モノだ。
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夕方、整形外科に行ってきた。
レントゲンやエコーでふくらはぎをチェックしてもらったが、
軽度の肉離れという診断だった。
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【夜】
病院でもらったシップを張るが、最近のシップも張りやすく工夫されている。
日本製はこうした気配りができるところが、よいと思う。
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2021年6月13日 日曜日 [日記・雑感]
今日の発電量=9kWh 月間の発電量記録はこちらを参照
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【朝】
会社の仕事を少しやって、勉強をしていた。
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【昼】
午後も勉強をした後、スポーツナビで野球中継を観ていた。
平良投手おめでとう!
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kazui1972RT @lions_official: 本日のヒーローは、#平良海馬 投手と #呉念庭 選手!
ホーム最後の交流戦を勝利で締めくくりました!
広島でも大活躍を期待しています!
#埼玉西武ライオンズ #seibulions https://t.co/uudnsrnk4p06/13 18:54
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【夜】
妻に買ってきてもらった、バンテリンをふくらはぎに塗ってみた。
まだ痛みが残っている。っていうか、改善していない。
明日、病院に行こうかな。
出社しようと思ってたけど、在宅勤務に変更する。
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2021年6月12日 土曜日 [日記・雑感]
今日の発電量=13kWh 月間の発電量記録はこちらを参照
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【朝】
病院をはしごして、コンディショニングジムに行った。
運動する前から、ふくらはぎに違和感があったが・・・
途中、運動ができなくなり中断。帰り道、びっこ引きながら歩いていたら、
筋が違えた感じがして・・・軽い肉離れが起きたようだ。
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【昼】
午後は野球観ながら、休養していた。
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夕方、プリウスPHVのオイル交換に行ってきた。
整備士の方曰く、オイルは全く汚れはなかったが、粘度が下がっていたそうだ。
エレメントは全く汚れておらず、驚かれてしまった。
今年2~3リットルくらいしかガソリン使っていないからな・・・。
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【夜】
夕飯は『牛コマのサテ風炒め』というメニューを作ってみた。
この本にあるオリジナルレシピ。ピーナツバターを使ったが、
ちょいとピーナッツの風味が強いような。
次は別の料理にチャレンジしてみよう。
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