2024年4月29日 月曜日 [日記・雑感]
今日の発電量=8kWh 月間の発電量記録はこちらを参照
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【朝】
GWだが、いつもの平日と同じ時間に起きた。
月曜日なので、八ツ面山で歩きに行った。
もうソメイヨシノはサクランボになっていた。
天気は下り坂だ。
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【昼】
午後はプロンプトエンジニアリングの勉強をしていた。
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【夜】
明日も休みだが、起床時間は同じ予定。
コンディショニングジムに行って運動しようかと。
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2024年4月28日 日曜日 [日記・雑感]
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今日の発電量=14kWh 月間の発電量記録はこちらを参照
今日の発電量=14kWh 月間の発電量記録はこちらを参照
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【朝】
西尾市が運営するジムに行って、がっつり運動。
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スーパー銭湯に行って・・・
サウナで汗を流す。
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【昼】
昼飯は昨日の牛タンシチューを頂く。
この後、ヘルシオホットクックで野菜ジュースを使ったホットケーキにチャレンジ。
ほうほう、結構膨らんだな!(この角度じゃ、分かりにくいが)
甘さ控えめだったので、はちみつをかけて頂いた。
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この後、プロンプトエンジニアリングの勉強をした。
生成AIの評価結果。色々触れていると、アイデアも出てくる。
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【夜】
夕飯は牛タンを焼いていただく。
たまらん。
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GWもこうして自宅や市内で過ごすのも悪くないな。
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2024年4月27日 土曜日 [日記・雑感]
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今日の発電量=6kWh 月間の発電量記録はこちらを参照
今日の発電量=6kWh 月間の発電量記録はこちらを参照
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【朝】
ゴールデンウイークが始まった。
妻のパートも休みなので、気になっていた喫茶店にモーニングを食べに行った。
小倉トーストのモーニング。シンプルで美味しい。
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プロンプトエンジニアリングの勉強をしていた。
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【昼】
昼飯は明星チャルメラを頂いた。
バリカタとのことだったが、それなりに固い麺で旨い。
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午後は散髪に行った後、整体に行った。
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【夜】
夕飯は牛タンシチュー。コストコで買ってきた牛タンで作ったもの。
今回の出来は素晴らしい。
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2024年4月26日 金曜日 [日記・雑感]
今日の発電量=10kWh 月間の発電量記録はこちらを参照
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【朝】
出社。安城駅にてこのポスターが目についた。
東海道新幹線も60周年か。あれだけの過密ダイアをキッチリ守る技術の高さに驚くばかり。
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午前は方針に関する打合せをした。
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【昼】
午後も連休前最終日とは思えないくらい忙しかった。
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【夜】
ひとまず、仕事上がりなので。
たまらん。
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2024年4月25日 木曜日 [日記・雑感]
今日の発電量=17kWh 月間の発電量記録はこちらを参照
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【朝】
テレワーク。コンディショニングジムに行って運動。
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午前中は打合せ1件、ミーティング1件だった。
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【昼】
昼飯は冷凍食品。たしか500円くらいしたと思う。
牛丼とバターチキンカレーのコンボだったが、カレー感が強い。
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午後は会議まみれだった。
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【夜】
19時くらいに業務終了。
夕飯を食べて風呂に入った後、テレビを観ている。
この後、勉強をする。継続こそ力なり!
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2024年4月24日 水曜日 [日記・雑感]
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今日の発電量=6kWh 月間の発電量記録はこちらを参照
今日の発電量=6kWh 月間の発電量記録はこちらを参照
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【朝】
テレワーク。コンディショニングジムに行って運動。
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昨夜の飲み会の影響からか、午前中は眠かった。
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【昼】
昼飯は妻が作ってくれたパスタを頂く。
仮眠をとったらだいぶ眠気が取れた。
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午後は打合せがなく、自分の部門方針もだいぶ出来上がった。
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【夜】
19:00くらいに業務終了。
疲労を感じるので、もう寝ようかな。
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2024年4月23日 火曜日 [日記・雑感]
今日の発電量=5kWh 月間の発電量記録はこちらを参照
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【朝】
出社。北安城駅に降りるとツツジが目に入る。
蒲郡クラシックホテルに行くべきか、迷う。
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午前中は自分の部門の方針を考えたりしていた。
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【昼】
午後もいくつかミーティングや打合せをこなした。
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【夜】
18:30から飲み会だった。九州料理屋。
馬刺し・・・
焼きラーメンかな?
話が弾んで気付けば22時を過ぎていた。
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2024年4月22日 月曜日 [日記・雑感]
今日の発電量=8kWh 月間の発電量記録はこちらを参照
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【朝】
有休。土曜日、日曜日とかなりハードな運動をしたので、今日は大人しくしていた。
午前中、ベランダの防水工事の現地調査に来てもらった。
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【昼】
昼飯は妻と一緒にガストに行ってランチを。
アボガドが乗った、煮込みハンバーグ。
アボガドと一緒に食べると美味しかったが、少し固かったかな。
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ヘルシオホットクックでなめらかプリンを作ってみたが・・・
素朴な味。もう少し砂糖を入れてもよかったかな。
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あとはプロンプトエンジニアリングの勉強をしていた。
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【夜】
子供の塾の送迎があるが、夜もプロンプトエンジニアリングの勉強をしようかな。
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2024年4月21日 日曜日 [日記・雑感]
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今日の発電量=5kWh 月間の発電量記録はこちらを参照
今日の発電量=5kWh 月間の発電量記録はこちらを参照
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【朝】
昨日はサイクリングで足に疲労が溜まっていたが、
西尾市が運営するジムに行って、がっつり運動した。いつも通り。
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その後、西尾市の果てにある高落町にある藤棚を観に行った。
素晴らしい。人もたくさんいた。
白い藤も咲いている。
ミツバチも働いていた。
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ここも新聞に取り上げられていたが、安城市のレンゲ畑も取り上げられていたので
行ってみた。
丁度いい感じだった。もうちょっと早く来れるとよかったかな。
ここでもミツバチが働いていた。
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【昼】
午後、廊下の照明をLED+人感センサー付きのものに取り換えてもらった。
業者の方に来てもらったが・・・結構時間がかかったな。
自分では心が折れていたかもしれない。
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しかしこれで消し忘れもなくなるし、省エネにもなる。
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【夜】
スーパー銭湯同好会を開催。
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2024年4月20日 土曜日 [日記・雑感]
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今日の発電量=11kWh 月間の発電量記録はこちらを参照
今日の発電量=11kWh 月間の発電量記録はこちらを参照
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【朝】
朝起きた時、なんとなく快晴に見えたので、浜松にサイクリングに行った。
名鉄・JRと乗り継いで弁天島駅に到着。弁天島のレンタサイクルのところに行ったら・・・
最後の1台だった。あぶなかったな。
これに乗って出発!遠州灘防潮堤をひた走る。
最初はこの様に整備された道路を走る。
薄曇りだったが、海もきれいだ。
・・・しかし、3kmくらい走ると砂利道に・・・
防風林の合間から海が見える。
このテトラポットは、広大の海に対して効果があるのだろうか?
中田島砂丘に到着。
この辺りは、砂利道ではなくもはや砂場。
砂丘があるから仕方ないが、ここは手で押して進む。
砂丘も高台から見たことはなかったな。
しかし、中田島砂丘を過ぎて少ししたら・・・寸断されているポイントが。
・・・見落としていたなぁ。この部分を迂回して、再度沿岸サイクリングロードへ
遂に天竜川河口に到着!
はるか北の諏訪湖からここまで流れているとはなぁ。
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【昼】
帰り道は中田島砂丘のあたりまで、違う道を走り、再び防潮堤の道を。
帰りは向かい風で体力が削られる・・・
遂に浜名大橋の近くまでやってきた。
なかなかハードだったなぁ。走行距離は約43km。
自転車を返して、電車で帰ったが・・・疲れていたのか、途中何度も眠りに落ちていた。
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【夜】
夕食前に風呂に入った。潮風や汗でベトベトしていたので、さっぱりした。
子供の塾の送迎をした後に、一杯やろうかと。
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