2023年7月30日 日曜日 [日記・雑感]
![[晴れ]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/1.gif){kind=small}
/![[曇り]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/2.gif){kind=small}
・
【朝】
西尾市が運営しているジムに行って運動。
運動後、体脂肪を測ったら随分数値が下がっていた。
体脂肪ってそんなに変化するものなのか？
・
【昼】
昼飯は冷凍食品を食べた。台湾まぜそば。
卵も、黄身と白身を分けて乗せた。
結局混ぜてしまうが、見栄えが良い。
・
午後は散髪、マッサージを受けて、プリウスPHVのオイル交換に行った。
オイルは1年ぶりくらいの交換だが、全然汚れていなかったとか。
とはいえ、オイルは劣化するので交換はしないとな。
まぁ、オイルフィルターは不要だけど。
・
【夜】
土用の丑の日。夕食はうなぎ丼。
旨い！やはり一色産のうなぎは旨い！
両親の畑でとれたメロンも頂いた。
うーん、贅沢！
・
この後、スーパー銭湯同好会を開催して、多忙な1週間に備える。
・
・
コメント 0