2023年4月4日 火曜日 [日記・雑感]
![[晴れ]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/1.gif){kind=small}
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【朝】
テレワーク。コンディショニングジムに行って運動。
・・・日曜日に、3週間ぶりに西尾市が運営しているジムに行ったが、昨日から筋肉痛。
負荷がかかっている部位が違うんだろうな。
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【昼】
昼飯は冷凍食品。上海焼そば
味も旨い。
ダイエットアプリのコメントも良い感じ。
栄養のバランスが良いらしい。
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午後はメンバーの活動の節目の報告会が。上手くできたと思う。
しかし今年度はこの後の活動に力を入れないと。
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【夜】
今日も仕事はそこそこの時間で終わった。
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kazui1972#DevelopersIO ChatGPT を使ってちょうど読んでいた論文を3行まとめにしてもらった https://t.co/VOoAOqWtEw04/04 09:18
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kazui1972「超わかりやすい」Excelをデータベースにする（4） https://t.co/G14h1TKcl5 #スマートニュース04/04 18:37
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