2024年8月14日 水曜日 [日記・雑感]
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/![[曇り]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/2.gif){kind=small}
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【朝】
予想通り、体重がガツンと増えていた。
朝食は買ってあったスムージー・・・
・・・かと思いきや、普通のジュースだった。
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今日も、コンディショニングジムに行って運動。
今日も、トレッドミルを30分やった。
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帰宅してからホームセンターに行った後、食料品の買い出しに行ってきた。
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【昼】
昼飯は頂いたチャーシューを挟んだサンドイッチみたいなものを頂いた。
これは食後のデザート。先日の鉄道旅のお土産。京都のバウムクーヘン。
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午後はプロンプトエンジニアリングの勉強をしていた。
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【夜】
夕飯を食べた後、スーパー銭湯に行って、サウナで汗を流してきた。
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