2023年9月30日 土曜日 [日記・雑感]
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【朝】
平日と同じ時間に起きて、コンディショニングジムに行って運動。
トレッドミルは平日は20分だが30分、しっかり運動した。
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電車で岐阜市に向かう。新安城から岐阜まで指定席に乗ってみた。
現在工事中の知立駅の様子を撮影。4階建ての駅になるようだが、大工事だ。
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【昼】
昼飯は岐阜駅近くの、肉汁餃子のダンダダンで食べた。
餃子定食を頂く。肉汁たっぷりで、餃子のたれやラー油なしで食べた。
旨い！
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午後はOpenCAE勉強会に参加。CAEは最近やっていないが、色々勉強になる。
特にPINNsの話題は面白かった。
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【夜】
懇親会はパスして、家で飯を食べた。
この後、子供の塾の送迎をして・・・その後はスーパーで総菜を買って晩酌だ。
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タグ：名鉄
2023年9月29日 金曜日 [日記・雑感]
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【朝】
午前中は親会社に行って展示会に参加。いい出会いがあった。
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展示会が終わったら家路についたが、
北安城駅の前の田んぼはまだ稲刈りがされてなかった。
・・・これも温暖化の影響だろうか？
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【昼】
午後は室内のイベントなどをこなした。
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【夜】
今日は中秋の名月・・・だったか？
月見団子を頂いた。そんな月見の晩酌はこれ。
胃に負担がかかりそうだな。
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タグ：田んぼ
2023年9月28日 木曜日 [日記・雑感]
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【朝】
テレワーク。コンディショニングジムに行って運動。
行く途中で撮影。日が短くなったな。昼間はまだ暑いけど。
温暖化は確実に進んでいると感じてしまう。何とかしなくては。
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午前中は打合せやミーティングをこなした。
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【昼】
昼飯は冷凍食品。
全部入れて4辛にしてみた。
卵も乗せてみた。
卵のおかげで言うほどではないが、それなりに辛くて美味しい。
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午後は面談が4件もあった。しかし面談集中週間も明日で終わり。
何とか乗り切ったか。
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【夜】
夕飯を食べて、風呂に入って・・・今に至る。
この後、マッサージを受けに行く。
・・・明日の方がよかったかな？
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2023年9月27日 水曜日 [日記・雑感]
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【朝】
午前休。病院に検査を聞きに行った。
検査結果は『逆流性食道炎』というものだった。薬を飲んで治ってきたから、
大事には至らないようで、よかった。
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【昼】
昼飯は妻に道の駅で買ってきてもらった、メロンパンと・・・
おにぎりを食べた。
道の駅では、西尾市の名店から出品されているそうで、
一か所でいろんな店の商品を見渡せるので、よいとのことだ。人気がある訳だ。
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午後は気の重いミーティングや面談をこなす。
１８時に疲労感を感じたので、今日はここで業務終了。
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【夜】
病院に行ったからか、なんだか疲れた。
今日も早めに寝よう。
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2023年9月26日 火曜日 [日記・雑感]
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【朝】
テレワーク。コンディショニングジムに行って運動。
運動したのは久しぶりで、少し負担が大きかった気がした。慣れの問題か？
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涼しくなったが、10時過ぎると気温が高くなってきて、エアコンを付けた。
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【昼】
昼飯はスンドゥブを頂いた。
レンジで温めて、生卵を投下していただく。
見本通りにはならないが、美味しい。
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午後は打合せや面談など、自分の仕事ができなかった。
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【夜】
適度なところで仕事を終えた。今日も早く寝よう。
明日は病院に行って、検査結果を聞く。
胃の痛みはなくなってきたから・・・おそらく、胃炎だと思う。
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タグ：スンドゥブ
2023年9月25日 月曜日 [日記・雑感]
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【朝】
やはり昨日は食べ過ぎた。体重計にきっちり結果に表れていた。
今日は出社。9時までが自分の時間。９時から２名の面談を実施。
それにしても、月曜日から疲れが残る。気温が急に下がったためか？
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【昼】
昼飯を食べてからメンバー２名と一緒に親会社の展示会に参加。
お久しぶりに会った方と色々有益な話ができて、楽しかった。
夕方、懸案となっていた課題の打合せ。
何とか解決の方向にリードできたので、よかった。
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【夜】
刈谷駅では定番になったのか。ホワイトボードアートが。
相変わらず上手い。９月の日付が入っているので、割と最近に描かれたんだろう。
それにしても、開業135周年か。
大垣夜行に初めて乗ったのは刈谷駅だったな。そういや。
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タグ：ホワイトボードアート
2023年9月24日 日曜日 [日記・雑感]
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【朝】
尊皇酒蔵開きというイベントに行ってきた。名鉄蒲郡線を利用。
特別塗装車（茶色）でなかったのが、残念だが。
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1000円のクーポンを買って、いろんな種類の利き酒を楽しむ。
一番高いお酒。
普通の値段のお酒。
一番おいしかったのは、生酒かな。賞味期限が短いけど、美味しかった。
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【昼】
昼飯は軽く済ませようと思ったけど、近所のお好み焼き屋で。
ちょっと食べ過ぎた気がする。午後は昼寝をしてYouTubeを観たりして、ゆっくり過ごす。
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【夜】
夕飯を食べた後、遅くなった誕生日ケーキを食べた。
やはり今日は食べ過ぎたな。明日の体重計測が・・・心配だ。
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スーパー銭湯同好会を開催する。
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2023年9月23日 土曜日 [日記・雑感]
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【朝】
今日は秋分の日、祝日。コンディショニングジムはお休みで、
西尾市が運営するジムもメンテナンスで休館。
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運動はせずに仕事を少しした後、お墓参りに行った。
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【昼】
昼飯はヘルシオホットクックで濃厚ミルクスープパスタを作った。
レシピにあった水を入れ忘れたが、より濃厚になって旨かった。
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スーパー銭湯でサウナで汗を流した後、高浜市に彼岸花を見に行った。
今は黄色がメインらしい。ピンクの時期は過ぎたが、
彼岸花らしい赤は下旬がピークだとか。
白って珍しいよな。
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【夜】
夕飯もヘルシオホットクックで豚丼を作った。
これも無水料理。
簡単だけど、旨い！
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タグ：ヘルシオホットクック 彼岸花
2023年9月22日 金曜日 [日記・雑感]
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【朝】
テレワーク。寝坊してしまい、コンディショニングジムに行けず。
会議→打合せ→ミーティングをこなす。
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【昼】
昼飯を食べた後、バウムクーヘンを頂く。生協で購入するこのバウムクーヘン。
気に入っている。
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午後も面談やらミーティングやら打合せやら・・・忙しかった。
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【夜】
やることは残っているが、朝早い時間から仕事を開始したので、18時前に業務終了。
夕飯を食べた後、スーパー銭湯に行った。
ロウリュのイベントをやっていたが、混んでてリラックスできなかった。
その後、マッサージを受けた。１週間の疲れをいやした。
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2023年9月21日 木曜日 [日記・雑感]
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【朝】
出社。面談を行うシーズンでもあるので、予定表は飽和状態。
嫌気がさしてくる。
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【昼】
午後もずーっと忙しい。
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【夜】
１９時まで予定があった。ヘトヘトになって帰宅。
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夕飯はコロッケなど、揚げ物だった。
徐々に普通の食事に戻しているが・・・今日は胃の調子がよくない気がする。
これはストレスのせいかな？
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