2023年11月19日 日曜日 [日記・雑感]
![[晴れ]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/1.gif){kind=small}
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【朝】
五十肩が気になるので、西尾市が運営するジムに行かなかった。
代わりに生まれて初めて行った整体に行ってみた。
流石、かなりスッキリした。定期的に通おうと思う。
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【昼】
昼飯はカフェレストあやというお店で、ハンバーガーを頂いた。
肉汁がたっぷりで、美味しかった。
コーヒーもクリームが付いていて、ウインナーコーヒーのようにして頂いた。
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午後は書斎のパソコンの設定をしたりしていた。
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【夜】
夕飯はヘルシオホットクックで牛タンシチューを、妻が作ってくれた。
旨い。牛タンも人参も柔らかい！
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スーパー銭湯同好会を開催して、月曜日からの激務に備える。
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タグ：ヘルシオホットクック ランチ
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