2023年4月12日 水曜日

今日の発電量=7kWh　月間の発電量記録はこちらを参照

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【朝】

テレワーク。コンディショニングジムに行って運動。

忙しい朝だったが、体調は良い。忙しかったけど。

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【昼】

午後も色々相談を受けたり、その対応をしたり・・・忙しかった。

夕方、自ら立ち上げた勉強会。知らない人、社外の人もいたりして、

主催者、司会者として苦労した。

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【夜】

在宅だと19時には食事が食べられる。

今日は牛タンシチューだった。ヘルシオホットクックで妻が作ってくれた。

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牛タンは煮込むと柔らかくなり、焼くと固くなる。面白食材だ。

今日の牛タンシチューも柔らかく、美味しかった。

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タグ：牛タンシチュー ヘルシオホットクック