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2022年7月23日 土曜日 [日記・雑感]

[晴れ]
今日の発電量=16kWh 月間の発電量記録はこちらを参照


【朝】

朝、ジムに行って運動。途中、誰もいなくなった。


赤いマシンは健康増進が主だった目的。


黒いマシンは筋トレが主だった目的・・・だったと思う。


帰宅してから仕事をした。


【昼】

昼飯を食べた後、昼寝。


電子レンジが壊れかかってきたので、ヤマダ電機に視察に行った。


【夜】

夕飯はうなぎ丼を頂いた。


結構高かったが、美味しかった。


夕飯を食べた後、スーパー銭湯で汗を流した。

この後、子供の塾の送迎。



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