2021年5月1日 土曜日

/
今日の発電量=12kWh　月間の発電量記録はこちらを参照

・

【朝】

連休中だが、割と早めに起床。

某書類を作った。

・

【昼】

午後は夕食の食材の買い出しに行ったり、コンディショニングジムに行った。

・

夕方から夕飯の準備を開始。

買ってきたエビやイカ。下処理不要のものを購入。

Photo Embed by Google Photos

シーフードクリームパスタをレシピに従ってセット。

Photo Embed by Google Photos

・

【夜】

完成したシーフードクリームパスタ。スープが多すぎて、映えない写真だが・・・

Photo Embed by Google Photos

味は完璧。美味しかった。スープも旨い。

・

スーパー銭湯に行ってサウナで汗を流し、これで一杯。

Photo Embed by Google Photos

外出しにくいGWだけど、家で楽しむ。

・

・

• kazui1972『2021年4月30日　金曜日』青の世界　-weblog-｜https://t.co/RsbocsCQYL04/30 19:28

• kazui1972低いだろ。おかしくないか？#seibulions
  
  日本ハム vs. 西武 - ライブ配信 - スポーツナビ https://t.co/uxWyrJx3mU04/30 20:25

• kazui1972え？ソフトバンク負けたの？よくやった！吉田正！
  
  2021年4月30日 オリックス・バファローズvs.福岡ソフトバンクホークス - プロ野球 - スポーツナビ https://t.co/XsdX5Ff00604/30 21:00

• kazui1972源田たまらん。低めをうまく打ったなー！#seibulions04/30 21:10

• kazui1972RT @lions_official: #若林楽人 選手の盗塁で2人の走者を得点圏に置くと、終盤のダメ押し点は #源田壮亮 選手の適時三塁打！
  一気に勝利をつかみにいきましょう！
  #埼玉西武ライオンズ #seibulions https://t.co/dJUkxdQo3s04/30 21:21

• kazui1972RT @43shishi_lions: れおほー！光成４勝目！
  カード頭勝てたから明日も勝って勝ち越しを決めましょう！！
  #seibulions04/30 21:21

• kazui1972傲慢です　強欲です　それが僕です 色欲・憤怒＆貧食　おなか空いたよ 嫉妬・怠惰　知っているんだ 僕はもっと欲しい　もっと欲しい　#bucktick05/01 01:00

• kazui1972RT @lions_official: [4/30 結果] L5-1
  先発の #高橋光成 投手は6回を最少失点で投げ切ります。打線は先制された直後に #中村剛也 選手と #愛斗 選手の適時打で逆転し、7回以降はリリーフ陣が安打を1本も許しません！9回に #源田壮亮 選手がダメ押…05/01 04:53

• kazui1972北野誠のズバリサタデー │ CBCラジオ
  
  https://t.co/O5Hsx3uOqh
  #radiko05/01 09:01

• kazui1972RT @earthquake_jp: ■■速報LV1■■01日　10時27分頃　宮城県沖（N38.1/E141.8）(推定)にて　M6.5（推定）の地震が発生。　震源の深さは推定47.6km。#saigai #jishin #earthquake05/01 10:32

• kazui1972RT @hatamanbunko: 白い車の男
  https://t.co/6C65RFWyvs
  #側溝　#ゴミ　#肥料袋　#白い車　#集落　#犬05/01 12:51

• kazui1972今日の楽天戦は試合できるのかな？05/01 12:52

• kazui1972I'm at フェルナ 道光寺店 in 西尾市, 愛知県 https://t.co/dLVj9lChUV05/01 14:15

• kazui1972アップル、AIなどに5年間で約46兆円投資「すごい金額だ」 https://t.co/w1pZnvsP7A #スマートニュース
  
  このくらい本気を出さないとダメという事かな05/01 14:23

• kazui1972HBCサタデーファイターズ　日本ハム vs 西武（札幌D） │ ＨＢＣラジオ
  
  https://t.co/5rlWXdcndu
  #radiko #lovefighters #岩本勉 #lovefighters #01Karat #HBCサタデーファイターズ05/01 16:06

• kazui1972I'm at 元気づくりジム 鍛錬 in 西尾市, 愛知県 https://t.co/PRaFlC53gI05/01 16:06

• kazui1972何やってんだよ・・・がっかりだ。 #seibulions05/01 17:21

• kazui1972防御率6点台のストッパーとは・・・平良と変わった方がいいんじゃないか？#seibulions05/01 17:23

• kazui1972RT @fukufuk18338244: ここで交代？
  遅いよ。
  宮川さん、頼む〓分けで終えてくれ??
  #seibulions05/01 17:24

• kazui1972RT @tulipa_crocust: えーと、帰って来たらサヨナラまけほーになっているんですが…えーと…。
  
  #seibulions05/01 17:33

• kazui1972RT @lions_official: [5/1 結果] L4-5xF
  先発の #本田圭佑 投手は5回1失点の粘投で試合を作ります。打線は #源田壮亮 選手の犠打で勝ち越すと、終盤 #スパンジェンバーグ 選手の本塁打、#山田遥楓 選手の適時打で得点を重ねます。しかし、最終回に逆…05/01 18:22

• kazui1972GW中にやってみっかな。
  
  「七輪」を買ったら人生が変わった【自宅BBQ】 https://t.co/aMC8e3UTES05/01 20:28

タグ：シーフードクリームパスタ ヘルシオホットクック 揚げ出し豆腐 イエノミ